Tarifler

Klasik sebze yemeklerinden çok sıkıldım diyorsanız; düşük kalorili, tok tutucu, lezzetli, sağlıklı bu pratik tarifi deneyebilirsiniz:) Malzemeler: 1 Kase Haşlanmış Nohut 1 Büyük Boy Karnabahar 4 Tatlı Kaşığı Zeytinyağı Tuz Yapılışı: […]

Kalorisi daha düşük, besin değeri daha yüksek kahvaltı ya da ara öğün için çok lezzetli bir kek! Bu tarifte şeker yerine pekmez kullanarak kekin besin değerini […]

Muhteşem lorlu kurabiyeyi, şeker, yağ, un miktarını azaltarak, glisemik indeksi düşürülmüş un ile hazırladık! 1 tane kurabiye 73 kcal! İkindi ara öğünü için alternatif! Mutlaka deneyin, […]