Dr. Hale Avşar

Kırmızı Biberli Light Ekmek’in Faydası: Her öğünde ekmeğinizin yerine tüketebilirsiniz! Ara öğünler için çok lezzetli çok hafif bir atıştırmalık! İster sade olarak tüketin, ister kanepe hazırlayın, […]

Klasik sebze yemeği pişirmekten sıkıldıysanız, oldukça düşük karbonhidrat içeren, kolay, hafif ve oldukça lezzetli olan bu tarifi denemelisiniz! Özellikle sebze tüketmeyen çocuklar için oldukça ideal, emin […]

Sebze tüketimini eğlenceli hale getiren oldukça keyifli bir tarif… Hem kalori değeri düşük hem de leziz  Malzemeler: 2 Orta Boy Kabak – Kabağı koyu yeşil kabuklu olanlarından […]

Oldukça sağlıklı, düşük kalorili, lezzetli mükemmel bir ara öğün! Eğer siz de hem kurabiye, kek türü şeyleri çok seviyor hem de  formunuzu korumak istiyorsanız yapabileceğiniz en masum […]