- Sorunuz mu var?
- 0242 321 2108
- info@haleavsar.com.tr
kilo verme
15 Kasım 2017
Get Fit MUTFAK’ da sağlık var. 🙂 Avokadolu, kepekli makarna oldukça basit ve çok lezzetli bir tarif. Mutlaka deneyin, sevgiler. MALZEMELER 1 adet küçük boy avokado […]
15 Kasım 2017
Selülite Karşı Beslenme Önerileri Portakal, muz, avokado, patates, kuru meyveler, semizotu, ıspanak, roka, tere, maydanoz, havuç gibi potasyumdan zengin besinler tüketiniz. Bu besinler dokulardan artık maddeleri […]
8 Kasım 2017
Tabaklarınızın boyutunu küçültün. Genellikle yemek yerken tabağı doldururuz ve tamamını tüketiriz. Aynı miktardaki yemeği daha küçük bir tabakta tükettiğimizde beynimiz daha fazla miktarlarda tüketim yapmışız gibi […]
6 Kasım 2017
Get Fit Mutfak’ ta yaptığımız kolay, pratik ve leziz bir diğer tarif. Karnabaharı bir de bu şekilde deneyin, pişman olmazsınız afiyet olsun. 🙂 MALZEMELER 1 adet […]